miércoles, 21 de enero de 2009

Frecuencias de Refugios de Montaña en España

Frecuencias en Mhz de Refugios de Montaña en España

- 146.175 Picos Europa y todo Aragón, Respumoso y Gredos
- 146.275 Pirineos, Goritz, Estos , Biados , Orus
- 145.475 Reclunsa, Besurta, Llanos del Hospital
- 146.500 Saboredo
- 146.700 Valle Aran
- 173.750 Alto Campo

Guardalas junto a tu emisora.

Repetidores Frecuencias

Canales y frecuencias repetidores VHF


martes, 20 de enero de 2009

Telefonos móviles GREIM



CONSEJOS PARA MOVERSE EN MONTAÑA CON SEGURIDAD


Andar por la Montaña es uno de tantos placeres de los que disfrutamos en la vida, sin embargo, como en otras actividades de la vida cotidiana, debemos de seguir una serie de normas para que dicho disfrute no se convierta en una desagradable experiencia. Para ello queremos daros una serie de consejos que esperamos os sirvan de utilidad:


ACCIDENTES Y EXTRAVÍOS


En un porcentaje muy alto de los casos se debe a fallos humanos. Causas- Ignorancia y falta de experiencia- Sobreestimación de las posibilidades propias Tipos de accidentes más frecuentes- Extravíos (Depende de la época del año, principalmente por nieblas)- Caídas en escalada (pocas intervenciones de rescate)- Caídas y lesiones en senderos y zonas de montaña (más frecuentes)- Enganches de cuerdas en rápeles- Aviso de pérdidas por mal cálculo de horarios- Tropiezo con crampones- Utilización de crampones con botas inadecuadas (no se deben utilizar crampones automáticos con botas de trekking muy flexibles , aunque así lo anuncien algunos fabricantes de botas)


PREVENCIÓN DE LOS ACCIDENTES-


- Conocimiento del medio en el que vamos a movernos

- No ir nunca solos a la montaña. El grupo mínimo aconsejable son tres montañeros.

- Conocimiento de Técnicas de Vida y Movimiento en Montaña, posibles de aprender apuntándonos a unos de los muchos Grupos y Clubes de Montaña que existen en toda España, donde se enseña a los iniciados dichas técnicas.

- Es también aconsejable adquirir conocimientos básicos de Primeros Auxilios. No olvidemos que la primera asistencia al herido la proporcionan sus compañeros.

- Entrenamiento físico, pues encontrándose entrenado hay menos agotamiento y se presta más atención a la actividad que se realiza, por sencilla que ésta sea.

- Equipo adecuado a la actividad que se realiza.

- Hacer actividades de cierta dificultad técnica cuando el estado anímico no nos lo impida y evitarlas cuando no nos encontremos predispuestos a las mismas.

- Sensatez a la hora de elegir una actividad con respecto a nuestras posibilidades. Si no puedo hacer algo, no lo hago.

- Sobre la utilización del material adecuado, debemos de tener en cuenta que hay que evitar el uso de botas de trekking flexibles con crampones de cierre automático, aunque los mismos tengan alguna correílla que tan sólo nos impedirá perder dicho crampón.

- Llevar algún medio de aviso para caso de accidente, como son los teléfonos móviles o una emisora con la frecuencia de las Red de Emergencia de Protección Civil (146, 175 Mhzs).

- A la hora de cruzar un pequeño nevero no debemos de ser perezosos en colocarnos los crampones, si ello fuera necesario.

- Informarse previamente de las condiciones meteorológicas, sobre todo en las que pueden influir en la actividad que vamos a realizar.


Fuente: GREIM


lunes, 19 de enero de 2009

Alud en Peñalara. Un muerto


Agredecer a www.sierraguadarrama.es la gentileza de haber realizado este montaje.

Los miembros de los equipos de rescate han localizado a última hora de la tarde bajo un alud de nieve en la montaña de Peñalara, en Madrid, el cuerpo del joven de 24 años que desapareció ayer cuando daba un paseo con raquetas de nieve por la zona.

Se trata del primer caso documentado de la muerte de una persona por alud en la Comunidad de Madrid. Los equipos de rescate han localizado el cuerpo del desaparecido tras un día intenso de búsqueda de personal de montaña de Bomberos, Guardia Civil y Cruz Roja, así como tres helicópteros y un equipo de perros especializados en la localización de personas atrapadas bajo desprendimientos. El cadáver se encontraba sepultado bajo cinco metros de nieve.

La Comunidad de Madrid ya había advertido del riesgo fuerte de aludes en dicha zona. Los restos del montañero ha sido rescatados y trasladados en helicóptero hasta el puerto de Cotos, donde el juez ha decretado el levantamiento del cadáver. Un equipo de psicólogos de Cruz Roja ha sido el encargado de comunicar a la familia el fallecimiento

Durante las tareas de búsqueda, los efectivos que han participado en el rescate han presenciado otros cuatro aludes en la zona, por lo que se mantiene el riesgo en la Comunidad de Madrid para los próximos días. Desde primeras horas de la mañana la búsqueda del joven se centró en la zona del tubo central de Peñalara, donde ayer por la tarde algunos testigos vieron caer un alud de grandes dimensiones, y que los cuerpos de rescate temían que pudiera haber atrapado a la víctima.

A primera hora de la mañana, tras el aviso recibido por la familia del desaparecido, la Guardia Civil localizaba su vehículo en el parking de Cotos, muy cercano a la montaña, que con 2.430 metros es la más alta de la Comunidad de Madrid.

Riesgo de aludes en la Sierra madrileña

El viernes la Comunidad de Madrid, a través de la Consejería de Presidencia, Justicia e Interior, recomendó a montañeros y excursionistas evitar en los próximos días las actividades en la Sierra Norte, debido al riesgo de aludes, especialmente en laderas de gran inclinación.

Ayer, miembros del GERA obervaron otros desprendimientos de aludes en varios parajes de la sierra de Madrid, especialmente en Peñalara, concretamente entre los cerros de Las Dos Hermanas. También pudieron ver desprendimientos en el Ventisquero de la Condesa, en las inmediaciones de la Bola del Mundo, y en La Najarra, tramo de Cuerda Larga, próximo a Miraflores de la Sierra. No obstante, el riesgo es extensible especialmente a toda la sierra, especialmente a las zonas con laderas de mayor inclinación.

Los aludes suelen desencadenarse al superponerse capas de nieve en polvo sobre capas de nieve helada caída anteriormente. Antes de que ambas se fundan, la parte superficial no agarra en la capa inferior por lo que, ante cualquier movimiento, como puede ser viento o el propio factor humano, cae ladera abajo aumentando su volumen a medida que desciende. Por ello, es fundamental observar aquellas laderas de gran inclinación en las que se pueda encontrar nieve aún en polvo y no transitar por allí bajo ningún concepto.

En cualquier caso, siempre que alguien planee llevar a cabo excursiones por la sierra madrileña lo primero que debe hacer, ante este riesgo de aludes, es informarse debidamente y evitar los parajes con más peligro. Una vez en la sierra, al iniciar una ruta se debe observar que en la zona que se vaya a transitar la nieve se encuentre compacta y bien asentada.

RTVE.ES MADRID 17.01.2009 - 18:29h

Video de la zona: http://www.elmundo.es/elmundo/2009/01/17/madrid/1232215851.html

domingo, 11 de enero de 2009

XII Semana de montaña Picos de Europa

INTEGRAL DE PICOS DE EUROPA 2009 CLUB TORRECERREDO


Otro año mas el ilustre club de montaña Torrecerredo propone una fantástica semana de montaña que consiste en recorrer los tres macizos de Picos de Europa, en 8 días.

Este año han tenido especial cuidado en hacerla extenuante en extremo. Ya veremos quien aguanta.

Os detallo la propuesta:

-Sábado 18 de julio: Salida desde Gijón por la tarde para dormir en el refugio de Llanos de Valdeón.

-Domingo 19: por la canal de Chavida, subir al Friero y bajar a Jermoso a dormir.

-Lunes dia 20: Subir al Llambrión y por la Collada Blanca dormir en el refugio hotel de Aliva. -

-Martes dia 21: Subir al pico Cortes por el collado de Camara, hacer la Morra y bajar a Sotres. -

-Miércoles dia 22: Subir al refugio de Urriello y a dormir a Cabrones por la brecha de los Cazadores

Jueves dia 23: Subir al Torrecerredo y bajar a Caín

-Viernes dia 24: Por la Jerrera subir a la Robliza y vivaquear al Jou Santo

-Sábado día 25: Subir a Peña Santa y bajar a Vegarredonda

-Domingo dia 26: por la Llerona a Soto de Sajambre.

Estáis todos invitados.